本日から2日間にかけて枝幸町総合体育館アリーナで、バレーボールの強化合宿が行われます。(8/9~10)
札幌稲雲・札幌龍谷学園高等学校女子バレーボール部の皆様、お待ちしております!!!
本日から2日間にかけて枝幸町総合体育館アリーナで、バレーボールの強化合宿が行われます。(8/9~10)
札幌稲雲・札幌龍谷学園高等学校女子バレーボール部の皆様、お待ちしております!!!
エムスク応援アスリートの戸田雄也選手が、59kg級で世界選手権ドバイ大会に出場します!
(8/22〜30)
パリ・パラ五輪に向けての重要な大会となります。
ふるさと枝幸からたくさんのエールを送りましょう!!!
戸田雄也選手の大会情報はこちら↓↓↓
https://jppf.jp/game/detail/id/322
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
下記日程の営業を休館させて頂きます。
皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが予めご了承ください。
令和5年8月13日(日)全日 9:00~21:00
令和5年8月15日(火)全日 9:00~21:00
※8月14日(月)は通常休館日です
令和5年7月22日(土)に、特別講師として北風沙織さんをお呼びして、エムスクオフトレ+α 第2回「走り方教室」を実施しました。
当日は晴天に恵まれ、子ども達も汗を流しながら楽しそうに参加していました。
北風さんから、手と足の連動を意識することで、速く走るためのコツを指導して頂きました♪
またバランスよく全身を使って走る方法も実践中!!
「走り方教室」の待機中は、サッカーをして汗を流しました!
次回のオフトレ+α 第3回は、令和5年8月5日(土)「サッカー体験教室」を予定しております。
お楽しみに!!!
先日は、エムスクオフトレ+αへ、ご参加いただきまして誠にありがとうございます!
今後のスケジュールについて下記日程で調整しておりますので日程のご確認を宜しくお願い致します。
1⃣ エムスクオフトレ+α「スポーツテスト」① 7月8日(土) 終了しました。
2⃣ エムスクオフトレ+α北風沙織さん「走り方教室」 7月22日(土) 終了しました。
3⃣ エムスクオフトレ+α「サッカー体験」① 8月5日(土) に開催予定。
※当日は屋外多目的グラウンド(人工芝)へ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※雨天時は総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
4⃣ エムスクオフトレ+α「サッカー体験」② 8月19日(土) に開催予定。
※当日は屋外多目的グラウンド(人工芝)へ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※雨天時は総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
5⃣ エムスクオフトレ+α「バレーボール体験」① 9月2日(土) に開催予定。
※当日は枝幸町総合体育館へ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
6⃣ エムスクオフトレ+α「バレーボール体験」② 9月16日(土) に開催予定。
※当日は枝幸町総合体育館へ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
7⃣ エムスクオフトレ+α「オフトレ体験」① 9月30日(土) に開催予定。
※当日は枝幸町総合体育館へ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
8⃣ エムスクオフトレ+α「オフトレ体験」② 10月14日(土) に開催予定。
※当日は枝幸町総合体育館へ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
9⃣ エムスクオフトレ+α「オフトレ体験」➂ 10月28日(土) に開催予定。
※当日は枝幸町総合体育館へ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
🔟 エムスクオフトレ+α「スポーツテスト」② 11月11日(土) に開催予定。
※当日は屋外多目的グラウンドへ12時40分集合 13時スタート、15時30分終了予定。
※屋外2種目測定後は総合体育館で行いますので上靴が必要になります。
エムスクホームページ内、右下にありますカレンダーからも確認ができます。
万が一、不参加の場合は、事前に必ず連絡をお願い致します。
総合体育館 TEL 62-1799 まで
7/22日(土)エムスクオフトレ+α 第2回目のお知らせです。
陸上競技元日本代表トップアスリートの北風沙織さんが特別講師として、「走り方教室」を開催します。
12時40分より屋外多目的グラウンドにて受付を行いますので、
事前にエムスクチケットを購入し受付で渡すようお願い致します。
雨天時は総合体育館アリーナで実施予定です。
当日は、天気も良く気温が高くなると予想される為、水分補給用の水分は多めに準備をおすすめいたします。
※当日は、報道各社の撮影等がありますので、予めご了承ください。
今年度の水泳スクール「SKIDSナイトプール」がスタートしました!!
ナイトプールでは、足キック・息継ぎ・けのび*など泳ぐコツ、泳ぎ方の正しい手順をコーチと一緒に繰り返し練習しています。
また、一般利用では使用することができないマットやポールを使って遊び、水の特性を学んでいます。
*けのび*とは?
プールの壁を両足で蹴り、両腕を前に伸ばした状態で、顔をプールに付けながら前に泳ぐこと
次回の開催は7/19(水)です!!
SKIDSナイトプール、ぴよぴよ水慣れ体験の参加者をまだまだ募集しております。
詳細は62-1799(枝幸町総合体育館)へご連絡ください。
オフトレ+αシリーズ 第1回目は新体力テストを実施しました。
天気にも恵まれて、各々記録更新を目指して新体力テストに挑みました!!
屋外多目的グラウンドでは、50m走、ソフトボール投げ(ハンドボール投げ)を実施。
総合体育館アリーナでは、握力、長座体前屈、上体お越し、立ち幅跳び、反復横跳び、20mシャトルランを実施。
20mシャトルランを終えた頃には、疲れ切ってましたね♪
次回は、北風沙織さんをお呼びして「走り方教室」を予定しています。
お楽しみに!!
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
令和5年7月11日(火)から8月中旬頃まで、LED工事の為、総合体育館アリーナの使用を半面のみの使用とさせて頂きます。
工事終了日が確定次第、HP等にてお知らせ致します。
皆様にはご迷惑をおかけ致しますが予めご了承ください。
エムスクオフトレ+αへご参加予定の皆様へご連絡です。
7月8日(土)の13時から開始予定のスポーツテストについてご連絡です。
12時40分より屋外多目的グラウンドにて受付を行いますので、
事前にエムスクチケットの購入し受付で渡すようお願い致します。
スポーツテストは、屋外の種目と屋内の種目とありますので、
上靴の準備と各自筆記用具も忘れずにご持参お願いします。
水分補給用の水分は多めに準備をおすすめいたします。
実施種目は、
Aグループ・Bグループ共に、
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、
20mシャトルラン(往復持久走)、50m走、
立ち幅跳び、ソフトボール・ハンドボール投げの8種目です。
※記載の順番は実施順ではありません。
不明な点等ございましたら、総合体育館62-1799までお問い合わせください。