投稿者: 枝幸三笠山スポーツクラブ

「第34回 SAH Enjoy powder snow 稚内しんきん in 枝幸三笠山 ウィンターフェス 2026」が開催されます。

この機会にスキー・スノーボードのスキルを身に付けませんか？

申込期間は2025年12月23日（火）～2026年1月23日（金）までです。

【スキー、スノーボード（初心者）】
〇受付時間 8：45～
〇開催時間
・スキー 9：30～14：30
・スノーボード（初心者） 9：30～11：30

【スノーボード（経験者）】
〇受付時間 11：30～
〇開催時間 12：30～14：30
※スノーボード（初心者・経験者）は各定員10名となります。

【宝探し】
〇開催時間 11：45頃～

参加料は無料です！
参加対象は、小・中学生および一般となります！
※スノーボード参加の方はヘルメット着用（小学生必須）とします。
お持ちでない方は無料で貸し出します。（数量限定）
　
※申込は、稚内しんきん枝幸支店様窓口、FAX（営業戦略センター0162-23-5146）、またはこちらから申込できます。

たくさんのご参加者お待ちしております。

ジュニアスポーツ塾特別企画第４弾「サッカー体験教室」を10/9、16（木）に実施しました。

ウォーミングアップでは、しっぽ取り・１対１鬼ごっこなどを取り入れ、サッカーなどの対人戦で求められる「相手の動きを先読みする」ことを狙いとしました。フェイントを上手に使う子もいれば、コーチの動きに翻弄される子もいました。

恐竜ドリブル・コーン倒しゲームでは、作戦会議を取り入れたりペアで実施したりすることでチームプレイを学びました。

最後は、コーチも交えてミニゲームをしました。「得点が入ると喜び、失点すると悔しがる」その姿は真剣に取り組んだからこそできる経験だと改めて感じました。

次回は卓球体験教室を予定しております。
お楽しみに♪

陸上競技元日本代表トップアスリートで、現在北翔大学陸上競技部監督をしている北風沙織さんをお呼びして、ジュニアスポーツ塾特別企画第3弾「走り方教室」を9/23（火祝）に実施しました。

北風さんから、「つま先（前足）に重心をかけながら走ること意識する、かかとは地面につけないで走ってみよう」と走るコツをデモンストレーションも交えて教わりました。

また足を交互に素早く変えたり、姿勢を意識して走るなど「ただ走る」ではなく「意識して走る」ことを実践することができました。

北風沙織様、公益財団法人法人北海道スポーツ協会様、お忙しい中「走り方教室」開催にご尽力いただき誠にありがとうございます。

ジュニアスポーツ塾特別企画第2弾、新体力テスト①を9/20（土）に実施しました。

屋外では、50m走・ソフトボール投げ。屋内では、握力・長座体前屈、反復横とび・上体起こし・立ち幅とび・シャトルランを実施しました。

学校での新体力テストよりも記録が伸び、喜ぶ子もいれば、思った記録を出すことができず悔しがる子もいました。

ジュニアスポーツ塾特別企画の最後に新体力テスト②を実施予定ですので、今回実力を発揮できなかったリベンジ・さらに記録を伸ばしたい等目標は様々ですがどんどんチャレンジすることを大切にしていきましょう！！

ジュニアスポーツ塾 特別企画第１弾、水泳体験教室①を9/18（木）に実施しました。

6月から続けてきた水泳教室ですが、今回を含め、残すところ後2回となりました。

低学年は、顔を水面につけ、ビート板を使いバタ足の練習。初めはぎこちないバタ足も、強弱がつき、しなやかな動きになってきましたね！

高学年は、ビート板を使い、クロールと息継ぎの練習。元水泳少年団のコーチから泳ぎのコツを教わり、それぞれの目標達成に近づいてきましたね！

次回は、「新体力テスト①」9/20（土）13時～15時30分を予定しております。

※チケット（参加費）を持参の上、13時までに枝幸町屋外多目的グラウンド（人工芝のグラウンド）へお集まりください。外での種目を実施後、室内へ移動するため、室内用シューズの持参も併せてお願いします。

ジュニアスポーツ塾特別企画では、全9回の体験型スクールを開催予定です。
初回は、陸上競技元日本代表トップアスリートの北風沙織さんが特別講師として、「走り方教室」を開催します。
※参加できる条件として別日程で2回実施予定【9/20(土)、11月中の土曜日予定】の新体力テストへ参加できる事が必須となります。

新規でお申込をご希望される方は、枝幸町総合体育館事務所☎0163-62-1799まで、お申込ください。

※既にジュニアスポーツ塾へご参加の皆様は申込みは不要です。各教室を欠席される場合のみエムスク公式LINEへご連絡ください。