日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
下記日程は、館内特別清掃の為、営業を休館させて頂きます。
皆様にはご迷惑をおかけ致しますが予めご了承ください。
令和5年6月11日(日)
※令和5年6月12日(月)は通常休館日
上記期間は休館日です

日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
下記日程は、館内特別清掃の為、営業を休館させて頂きます。
皆様にはご迷惑をおかけ致しますが予めご了承ください。
令和5年6月11日(日)
※令和5年6月12日(月)は通常休館日
上記期間は休館日です
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
下記日程の施設利用を一部制限させて頂きます。
皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが予めご了承ください。
令和5年5月18日(木) 9:00~13:00 屋内全施設
令和5年5月18日(木)13:00~ 総合体育館アリーナ
令和5年5月21日(日)17:00まで 2階ギャラリー
上記施設は期間中、高体連卓球選手権のため使用できません。
※トレーニング室・フィットネスルームはご利用可能です
日頃より当施設をご利用されている方々からトレーニング室に備品を寄贈して頂きました。
ありがとうございます!!
大切に使わせていただきます。
【~寄贈品紹介~】
●ヘックスバー
・ヘックスバーは身体を囲うような形をしているため、バー(持つ部分)と身体の中心軸が近い状態でのトレーニングが可能です。
〇ヘックスバーのここがいい!!
☑正しいフォームでトレーニングが可能
☑腰や背中等の身体への負担が軽減
☑高重量の扱いが可能
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
昨年12月からの燃料費・電気代の高騰を踏まえて、利用の少ない日曜日夜間を試験的に休館とさせて頂いております。
日曜日夜間の休館に関しまして、利用者様へのアンケート調査を実施しております。
今後のよりよい運営ため、アンケートの回答へのご協力をお願い致します。
アンケート調査(下記リンクをクリック)
総合体育館利用者様アンケート
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
下記日程の営業を終日休館させて頂きます。
皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが予めご了承ください。
令和5年5月3日(水)
令和5年5月4日(木) 3日間
令和5年5月5日(金)
上記期間は終日休館です
・ダイエットを始めたいけど何をしたらいいかわからない。
・自分の食事が健康的かどうかわからない。
このような悩みを抱えている方のサポートをエムスクにさせてください!!
【個別運動プログラム作成】
参加費: 1,000 円
①InBody測定(筋肉や脂肪量などの体組織を測定)、体力測定、問診
②後日、運動プログラム内容の指導を受ける
③その後は、個人でトレーニング(トレーニング室利用110円)
④希望期間後、InBody測定を行い、身体の変化を確認する
【個別運動プログラム作成&栄養相談 】 参加費: 1,500 円
上記
① ④ のほか、普段の食事や間食から目標 体重など に向けての 食事内容の改善ポイントなどの指導、見直しを行います
↓↓↓申込先↓↓↓
カラダすっきり運動教室
個別プログラム作成&エムスク栄養相談
NPO法人枝幸三笠山スポーツクラブ(エムスク) 64-7272
mail sukkiri.esashi@gmail.com
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
本日の営業をもちまして、今年度のスキー場の営業を終了いたします。
また来年度の皆様のご利用をお待ちしております。
今年度も健康経営優良法人(中小規模法人部門)に認定されました!
エムスクは4年連続の認定となります。
エムスクでは、これからも健康経営に努めて参ります。
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
本日のナイターより営業を再開いたします。
令和5年3月9日(木)17:00~ 営業再開
日頃より当施設をご利用頂き誠にありがとうございます。
ゲレンデ整備とリフト点検のため、本日のナイターの営業と明日の営業を中止致します。
実施日:令和5年3月7日(火)16:00~令和5年3月8日(水)終日