枝幸幼稚園身体遊び「走る」

今年度初回の身体遊びは「走る」をテーマに行われました!

ビニール袋を使って走ったり、

新聞ラダーを使って走ったり、

しっぽとりでゲームもしました!

枝幸幼稚園として最後の運動会も近づいてきているとのこと・・・
皆さん、元気に思い切り走って、素敵な思い出をたくさん作ってほしいですね♪

また次回、一緒に楽しく身体を動かしましょう!!!

臨時休館のお知らせ(5/19~22)

日頃より当施設をご利用頂き、誠にありがとうございます。
下記日程は名寄支部高体連予選会の為、一般営業を休館させて頂きます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、予めご了承ください。

令和4年5月19(木)~令和4年5月22日(日)
上記期間は休館日です

まなみん。先生の教室ですっきり!(カラダすっきり運動教室)

5月12・13日にカラダすっきり運動教室が開催されました!

豊富町から「まなみん。」こと中島まなみ先生にお越しいただき、はつらつ(夜間・午後)コースの「マットヨガ」、楽らくコースの「椅子ヨガ」が行われました。

昨年度はオンライン開催で画面越しでの教室だったため、まなみん。先生とは約2年ぶりのご対面でした!
参加者の皆さんも全身をほぐし、しっかりじっくり身体を動かす中でご自身の身体に「気づき」を感じた方も多かったようです。

ご自宅でもできることから継続していけるといいですね♪



次回は、6月15日(水)担当は札幌市の網野晴子先生です。
楽らくコースは、団体様向けの教室となります。
はつらつ(午後)コースは、枝幸会場にて団体様向けの教室となり、歌登会場とご自宅からのオンライン参加の方のみとなります。
はつらつ(夜間)コースは通常通りの開催となり、「美尻ピラティス~マット&スタンディング」です!たくさんの方のご参加をお待ちしております

カラダすっきり運動教室 親子でニュースポーツ!!!

5月のカラダすっきり運動教室(枝幸町保健福祉課委託事業)は、12・13日の中島まなみ先生の楽らくコース「椅子ヨガ」、はつらつ(午後・夜間)コース「マットヨガ」の他に、15日(日)開催の親子わくわくコース「親子でニュースポーツ」があります!!!

未就学児のお子さんとその保護者の方を対象に、年4回開催予定の親子わくわくコース。
今回は、ニュースポーツのバッゴーとボッチャを体験していただきます♪
ニュースポーツは「だれでも」「いくつからでも」「いつまでも」できるスポーツなので、小さなお子さんでも簡単にできるものとなっております。

ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしております!
お申し込みはエムスク(64-7272)、またはメール(sukkiri.esashi@gmail.com)までお願いいたします。

5月大人の教室のお知らせ

温かい日も多くなり、運動や活動がしやすくなってきましたね!
その反面、今年は熊の出没が多くみられ、外での活動に不安のある方もいらっしゃるのではないでしょうか・・・。

そんな時は、ぜひ総合体育館アリーナやトレーニング室を活用したり、エムスクスクールで楽しく身体を動かしてみませんか!?

5月の大人の教室カレンダーをご確認いただき、興味を持たれた方はぜひ一度お試し参加ください♪各教室初回に限り、無料でご参加いただけます!!


また、5月12・13日のカラダすっきり運動教室は、豊富町からまなみん。こと中島まなみ先生が担当されます!お申し込みされていない方は、エムスクまでお願いいたします。


さらに、5月25日(水)はチャレンジデーです。15分以上の運動をして、報告をしましょう!(総合体育館でも受け付けています)この日は、ボッチャ大会など様々なイベントや教室が開催されますので、たくさんの方のご参加をお待ちしております!

4月 Eすまいる 開催中止のお知らせ

4月9日(土)に開催を予定しておりました「ボッチャサークル Eすまいる」ですが、新型コロナウイルスの町内の感染状況を鑑みて中止とさせていただきます。
参加を予定されておりました皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願いいたします。

🌸4月の大人の教室のお知らせ🌸( 4/8更新)

年度末の慌ただしい日々が続きますね・・・

新生活が始まるこの季節は、体調を崩しやすいといわれています。

異動や進学などで枝幸を離れる方もいらっしゃるかと思いますが、見送る方も含めて、十分な栄養と休養、そして運動を取り入れることで身も心も健康でいられるようにお過ごしいただけたらと思います。


エムスクスクールでは、会場(スタジオ)で参加していただく方法と、自宅などからZOOMを使ったオンラインで参加していただく方法をお選びいただけます!!

ぜひ、皆さんの健康づくりにお役立てください!


以下のカレンダーをご確認の上、予約システムtol(トル)よりご予約ください。

 ※ご予約はレッスン開始時間の12時間前まで受け付けております

 

※都合により、変更になることがあります