放課後子ども教室【遊YOU広場】に行ってきました!

今年度のエムスク担当の遊YOU広場は2回目でしたが、前回は悪天候により時短開催ということでちょっとだけのリズムジャンプでした。
そんな経緯もあり、今回もリズムジャンプに挑戦!
始める前に頭の体操をして脳を活性化し、注意力や判断力の向上を図る=パフォーマンスアップに繋がるような遊びも取り入れました。


初めて挑戦するお友達もいましたが、上手にリズムに合わせてジャンプしていました♪
少し難しいジャンプも失敗を恐れずに取り組む姿があったり、最後のグループ全員で合わせてのジャンプも高学年のお友達を中心に練習する姿もあり、とても感動しました。

今年度のエムスク担当の遊YOU広場は最後でしたが、また身体を動かすことの楽しさをお伝えできれば嬉しいです!!

嶋崎裕美先生(札幌市)のレッスンでした!!

 6月3・4日に開催された「カラダすっきり運動教室」は、札幌市の嶋崎裕美先生とオンラインでお繋ぎし、親子わくわくコースの「シナプソロジー」、はつらつコース(夜間)「ZUMBA」、楽らくコース「椅子に座って行うエクササイズ」が行われました。

画面を見ながら、親子でシナプソロジーに挑戦!


緊急事態宣言発令中のため、嶋崎先生とリアルでお会いすることが叶いませんでしたが、画面越しで楽しく身体や頭を動かすことができました!



ぜひ、おうち時間の中でも再挑戦してみてくださいね!!!

枝幸幼稚園 身体遊びに行ってきました!

今年度初回の身体遊びは年長組さんで、「走る」運動を行いました。

お腹の新聞紙を落とさないように走ったり、ジグザグに走ったり、元気いっぱいに身体を動かしました。

最後に行った「しっぽとり」では、チーム戦で少し難しいルールに発展させ「復活カード」ならぬ「復活しっぽ」で仲間を助け、力を合わせて取り組む姿もありました。

しっかりお話を聞いてくれたり、切り替えも早い年長さんの姿にスタッフも感動!!!

次回も楽しく体を動かしましょう!!

カラダすっきり運動教室 参加者募集中!!

昨年度まで冬期間のみ開催されていた保健福祉課の「カラダぽかぽか冬場の運動教室」が、4月から月1回、午前・午後・夜間の時間帯で開催されます!

椅子に座って運動をする「楽らくコース」、リズム体操やヨガ等、様々な運動に挑戦する「はつらつコース」、そして4月からは親子で楽しく体を動かす「親子ワクワクコース」(※6月以降に開催予定)です。

枝幸会場にはインストラクターが、歌登会場・ご自宅ではオンラインで受講できます。

(オンライン教室は無料!)

4月は20日(火)エムスクが担当します!!

継続した運動のきっかけづくりに、ぜひご参加ください!

お問い合わせ・お申し込みは、エムスク

(TEL:64-7272 または、Mail:sukkiri.esashi@gmail.com)まで。

※詳細につきましては、枝幸町ホームページからもご確認頂けます!

http://www.esashi.jp/news/page.html?id=478