投稿者: 枝幸三笠山スポーツクラブ

2023えさし三笠山チャレンジカップ　連絡

by 枝幸三笠山スポーツクラブ
お知らせ

２月２６日（日）開催、えさし三笠山チャレンジカップのスタートリストを公開いたします。

2023えさし三笠山チャレンジカップ　スタートリストをダウンロード
➡https://www.emsc.npo-emsc.net/wp-content/uploads/2023/02/5dde6d642199d97fc3bf7c1e663148c8.pdf

※大会当日紙での配布はしません。

2023えさし三笠山チャレンジカップ　PROGRAM FORをダウンロード
➡https://www.emsc.npo-emsc.net/wp-content/uploads/2023/02/ced0146e062d0b0e46e6673bbba98029.pdf

※大会当日紙での配布はしません。

2023えさし三笠山チャレンジカップ　健康管理チェックシートをダウンロード
➡https://www.emsc.npo-emsc.net/wp-content/uploads/2023/02/5d57f11f7820cbaa8b714fd0b4782b41.pdf

※大会にご参加される方は、当日健康管理チェックシートの提出を忘れずにお願い致します。

枝幸幼稚園　身体遊び（サーキット遊び・雪遊び）

by 枝幸三笠山スポーツクラブ
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今回の身体遊びは、
年少さんが「サーキット遊び」、年中・年長さんが「雪遊び」でした！

【年少さん編】

今回は室内でサーキット遊び！！
コーンをタッチ、階段（とび箱）を越え、平均台に挑戦♪
マットの上をゴロゴロなど、サーキットに何回もチャレンジしました。

【年中・年長さん編】

ジグザグにコーンをタッチ！！
雪山のコーンを探しにも！！
最後は、そり運びリレーをしました。
白熱した競争になりましたね♪

最後に、年中・年長さんからメッセージカードを頂きました。
ありがとうございます！！！

放課後子ども教室【遊YOU広場】に行ってきました！

by 枝幸三笠山スポーツクラブ
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今年度のエムスク担当の遊YOU広場は２回目でしたが、前回は悪天候により時短開催ということでちょっとだけのリズムジャンプでした。
そんな経緯もあり、今回もリズムジャンプに挑戦！
始める前に頭の体操をして脳を活性化し、注意力や判断力の向上を図る=パフォーマンスアップに繋がるような遊びも取り入れました。

指示された色のコーンへダッシュ！
「書かれた文字のところへ…」「字の色と同じところへ…」


リズムに合わせて色々なジャンプに挑戦！

初めて挑戦するお友達もいましたが、上手にリズムに合わせてジャンプしていました♪
少し難しいジャンプも失敗を恐れずに取り組む姿があったり、最後のグループ全員で合わせてのジャンプも高学年のお友達を中心に練習する姿もあり、とても感動しました。

今年度のエムスク担当の遊YOU広場は最後でしたが、また身体を動かすことの楽しさをお伝えできれば嬉しいです！！

Eすまいるで身体機能もアップ？！

by 枝幸三笠山スポーツクラブ
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２月のボッチャサークル「Eすまいる」が開催されました。
参加者は５名。それぞれにお友達を誘って参加してくださったのですが、集まった皆さんが仲良しさんでスタッフが声掛けする前から大盛り上がり！

会話も弾み、その流れからかナイスショット炸裂で、どのエンドも接戦でした。
スロウする時はスクワットの体勢をキープしたまま狙いを定め、応援している方も片足立ちで「ソレソレ～！」といつの間にか全身を使って活動されていました。
（休憩時間には会場にあったフラフープの運動が始まったり、昔、町内にあったダンスホールの話からダンス？を披露してくださったり・・・片足立ちでいられる時間の長さにびっくりしたスタッフです！)

ボッチャを楽しむだけでなくお話しする時間や親睦を深めたり、遊びながら身体を動かすことができるのが「Eすまいる」のよいところだと改めて感じました☆

どんどん輪が広がり、色んな世代の方や地域の方にも参加していただけるといいですね♪


次回は、３月１１日(土)を予定しています。