R3年度のぴよぴよ・SKIDS水泳スクールがいよいよ始まります！
水の中で楽しく遊びながら、潜ったり泳げるようになることを目標に、コーチたちがお手伝いします！
【水慣れスクール】
対象：年中～小学１年生
日程：６月２３日(水) ① 14:50～15:50 ② 15:50～16:50
定員：各６名
【ぴよぴよ水泳スクール】
対象：年中・年長
日程：６月３０日(水)～９月２９日(水) 毎週水曜 14:50～15:50
定員： ８名
【SKIDS水泳スクール】
対象：小学１～３年生
日程：６月３０日(水)～９月２９日(水) 毎週水曜 15:50～16:50
定員： ８名
●年会員先行受付 ６月１１日(金) １３:００～
●会員以外の方の一般受付 ６月１６日(水) １３:００～
※総合体育館窓口にて受付いたします
※状況により、教室日程など変更する場合がありますので、予めご了承ください。
いつもエムスクスクールにご参加いただき、誠にありがとうございます。
まだまだ肌寒い日もありますが、一緒に楽しくカラダを動かしてスッキリしましょう♪
６月の成人の教室は、いよいよ夏季限定の「水中エクササイズ」がスタートします！！
水中では、体重が通常の約1/10となるため膝や関節に負担をかけられない方や腰痛持ちの方にもオススメです。また陸上にいる時よりも多くのエネルギーを使うため、引き締め効果が期待できます。
引き続きこれまでの教室も開催予定ですので、カレンダーをご確認の上、ご予約ください！
また、今月の「カラダすっきり運動教室」は札幌市の嶋崎裕美先生とオンラインでお繋ぎし、親子わくわく教室、はつらつ教室、楽らく教室が開催されます！こちらもぜひご参加ください！
※予約方法が変わりました！エムスクのLINEからご予約いただけます！！詳しくはホームページの「お知らせ」をご確認頂くか、エムスク(64-7272)までお問い合わせください。
予約システムの変更により、成人のスクールが簡単に予約できるようになりました！
※これまでの STORES（旧Coubic）から tol に変わります
LINEのトーク画面に出てくるメニューから「成人のスクール予約」を選択すると、予約システム tol に移動できます！
また、ホームページ、Facebook、Instagramも簡単に移動できるようになりました！
エムスクのLINEアカウントを友だち登録していない方は、この機会にぜひ登録してみてくださいね！
いつもエムスクスクールにご参加いただき、誠にありがとうございます。
以下の日程で予定しておりましたストレッチーズは、都合により休講とさせていただきます。
５月２５日（火）15:30～ オンラインレッスン
５月２８日（金）19:00～ スタジオレッスン
参加を予定されておりました皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご了承ください。
いつもエムスクスクールにご参加いただき、誠にありがとうございます。
5/20・21に開催予定としておりました以下の成人の教室は、都合により休講とさせていただきます。
5/20（木）10:00～ ひめトレ＆ソフトエアロ
13:30～ サーキットトレーニング
5/21（金）10:00～ ストレッチーズ
19:00～ サーキットトレーニング
ご参加を予定しておりました皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。
昨年度は新型コロナ感染拡大により、お休みしていた「Eすまいる」ですが、
今年度は感染対策を講じながら５月８日（土）１３：３０～研修施設（軽運動場）で開催します！！
小さいお子さんからシニアの方まで、どなたでもご参加いただけます。
「ボッチャってどうやってやるの？」という初めての方でも簡単にできますよ♪
お一人でのご参加もOK！お友達やご家族でのご参加も大歓迎！！
地域や世代間交流の場として・・・ちょっとした運動のきっかけづくりに・・・
「Eすまいる」にぜひご参加くださいね！
いつもエムスクスクールにご参加いただき、ありがとうございます。
雪がチラつく日もありますが、レッスンではすぐに体が温まり、スッキリ汗をかけるようになりました！
５月もスクールカレンダーをご確認の上、ご予約・ご参加をお待ちしております♪
尚、５月の「カラダすっきり運動教室」は２６日(水)担当はエムスクです！こちらもお待ちしております!!!
今年度も新型コロナ感染予防対策を講じながら、エムスクの各教室を開催いたします。
４月からの成人の教室は、１３日(火)より各教室定員１０名、６０分の教室となります！
カレンダーをご確認の上、予約アプリSTORES(旧クービック)にてご予約、またはエムスク(TEL：64-7272)までご連絡ください。
いつも当スポーツクラブのスクールにご参加いただき、誠にありがとうございます。
３月２６日（金）13：30～14：20に開催を予定しておりました「ひめトレ」ですが、都合により休講させていただきます。
ご参加の皆さまにはご迷惑をお掛けいたしますが、予めご了承ください。
町内で活動されている健康サークル「元気」様よりご依頼があり、出張レッスンを行わせていただきました。
週に数回活動され、健康や運動に対する意識がとても高いサークルの皆さん。
今回は、アメリカ生まれの肌触りの良い布を使った「ストレッチーズ」をゆったり60分させていただきました。
レッスン後、「スッキリした！」「カラダが軽くなったよ！」と嬉しいお言葉をいただきました。
エムスクでは、町民の皆さんの健康づくりのお手伝いをさせていただきますので、お気軽にお声掛けください♪
