令和６年６月２４日（月）に令和６年度エムスク通常総会が行われました。
ご多忙の中、ご参加頂き誠にありがとうございます。
総会では、令和５年度事業報告、収支決算報告及び監査報告等が議案として挙げられました。
令和６年度事業計画及び収支予算、エムスクの今後についてや北海道の総合型地域スポーツクラブに関する話題も交えながら話し合いを行いました。
翌日には、エムスクの監事である小田新紀さん（NPO法人幕別札内スポーツクラブ）に職員研修を実施して頂きました。部活動の地域移行について、NPO法人幕別札内スポーツクラブでの取り組み、幕別町と広島県北広島町をつなぐ高校生ECS交流事業等、魅力があふれる内容が盛沢山でした。
小田さん２日間ありがとうございました！また枝幸町へぜひお越しください！
令和６年６月５日（水）に南宗谷消防組合枝幸消防署の方々をお呼びして、避難訓練・救急講習を行いました。
今回は、枝幸町総合体育館で火災が発生した場合を想定し、利用者の方がすぐに避難を行えるように避難経路の確認、避難誘導訓練を行いました。
救命講習では、心肺蘇生・AEDの使い方・異物除去等、一次救命処置を実践しました。
枝幸消防署の皆さん、お忙しい中ありがとうございました！
初心者向け「トレ室講座」を6月、9月、1月に各月6回開催します。只今、1回目の6月の参加者を募集しています。 1講座の定員は4名です。お早めにお申し込みください！
内 容
・InBody（筋肉や脂肪量などの体組成）測定
・トレーニング室の機会の使い方や一般的なプログラムの紹介
参加費
550円
申込み
・NPO法人枝幸三笠山スポーツクラブ（エムスク） ☎64-7272
・LINEでも可能！QRコードは下記に掲載しています！
昨日(5/16)の日刊宗谷にて掲載！
本日、日刊宗谷（5/14）に健康運動指導士の河上 耕希先生による筋トレ教室の要項が掲載されました！
日程は…
①13:30～14:30
『自宅でできる！チェア筋トレ』
②19:00～20:00
『セラバンドと自重を使った全身筋トレ』
参加費
枝幸会場：400円 歌登会場：300円 オンライン：無料 となっています！
※歌登会場はモニターを通しての参加となります！！
まだまだ参加者募集中です！筋トレをやったことがない方でも大歓迎！
オンラインでの参加も可能ですので、この機会に一度参加してみてはいかがでしょうか？？
申し込み方法は℡0163-64-7272 LINE公式アカウントからの参加申し込みも可能です！！
LINEは下記QRコードから！！
皆様の参加お待ちしております♪
※町民限定です
本日、北海道新聞（5/9）にも掲載されました健康運動指導士の河上 耕希先生による筋トレ教室5/16日（木）に行われます！
当日の日程は
①13:30～14:30
『自宅でできる！チェア筋トレ』
②19:00～20:00
『セラバンドと自重を使った全身筋トレ』
参加費
枝幸会場：400円 歌登会場：300円 オンライン：無料 となっています！
※歌登会場はモニターを通して参加となります！
参加者随時募集中です！筋トレをやったことがない方でも大歓迎！
オンラインでも参加可能ですので、参加してみてはいかがでしょうか?
申し込み方法☎0163-64-7272 LINE公式アカウントでも申し込み可能となっています！
LINEは下記QRコードから！
※町民限定です
エムスクでは５月より毎月10日をInBodyの日とさせて頂きます。
毎月10日限定で、通常価格1,100円が550円となります！
InBodyの計測は事務所で行いますので、事務所スタッフにお声がけください。
体重を測るように簡単に計測することができます。（所要時間は10分程度）
InBodyってなに？
InBodyとは体成分分析です。
人の体は大きく分けて体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪で構成されています。
これらの成分の均衡がとれている時に、我々の体は健康な状態と言えます。
A4サイズの用紙に計測結果をプリントしお渡ししています。
トレーニングの成果を目で確認してみませんか？
今年度も健康経営優良法人（中小規模法人部門）に認定されました！
エムスクは５年連続の認定となります。
エムスクでは、これからも健康経営に努めて参ります。
令和６年１月１５日（月）に枝幸町三笠山で「Enjoy powder snow in 枝幸三笠山・ゆきフェス2024」を実施しました。
「GATE Challenge」では、ゆるやかなコースに簡単なゲート （旗門）を設定し、その中を子供たちが滑走しました。ゲートをくぐる楽しさや、規制されたコースに挑戦する楽しさを体験することができました！
また、雪の中からボールを探す「雪中宝探し」やスキー場のコース内にあるスタンプを見つける「スタンプラリー」も大人と子供が一緒に楽しみました。
ご参加頂きありがとうございました！！
いよいよ明日（1/15）、Enjoy powder snow in 枝幸三笠山・ゆきフェス2024を開催します。
皆さんのご来場を心よりお待ちしております。
※GATE Challengeへご参加の方は、9：30～受付開始となります。
【一部時間変更のお知らせ】
〇雪中宝探し 13：00～13：30 → GATE Challengeが終了次第開始へ変更
※整理券は当日9：30～ヒュッテ内ゆきフェス受付にて配布します。
新年明けましておめでとうございます。
旧年中はエムスクをご愛顧いただき誠にありがとうございました。
本年もよろしくお願いいたします。
２０２４年が皆さまにとって明るく素敵な一年となりますように。
２０２４年１月５日
NPO法人枝幸三笠山スポーツクラブ
