Eすまいるで身体機能もアップ?!

2月のボッチャサークル「Eすまいる」が開催されました。
参加者は5名。それぞれにお友達を誘って参加してくださったのですが、集まった皆さんが仲良しさんでスタッフが声掛けする前から大盛り上がり!

会話も弾み、その流れからかナイスショット炸裂で、どのエンドも接戦でした。
スロウする時はスクワットの体勢をキープしたまま狙いを定め、応援している方も片足立ちで「ソレソレ~!」といつの間にか全身を使って活動されていました。
(休憩時間には会場にあったフラフープの運動が始まったり、昔、町内にあったダンスホールの話からダンス?を披露してくださったり・・・片足立ちでいられる時間の長さにびっくりしたスタッフです!)

ボッチャを楽しむだけでなくお話しする時間や親睦を深めたり、遊びながら身体を動かすことができるのが「Eすまいる」のよいところだと改めて感じました☆

どんどん輪が広がり、色んな世代の方や地域の方にも参加していただけるといいですね♪


次回は、3月11日(土)を予定しています。