少し動くと汗ばむようになってきましたが、まだ肌寒い日もあり・・・枝幸の本格的な夏はいつになるでしょうか・・・？？？
７月もエムスクスクールでは、夏季限定の「水中エクササイズ」や内側の筋肉(インナーマッスル)からしっかりスイッチを入れて行う「ひめトレ」、肌触りの良い布を使って動きのサポートをしてくれたり、反対に負荷にして動く「ストレッチーズ＆ピラティス」など開催します！
教室カレンダー、予約アプリ tol より日程をご確認の上、ご予約をお願いいたします。
また、７月のカラダすっきり運動教室は、下川町の竹本礼子先生をお招きしての開催です！
ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしております！
お申し込みがまだお済でない方は、エムスク(☏64-7272)までお申し込みください。
