暑い日が続きますが、皆さんお元気にお過ごしですか???
この暑さやコロナに負けないカラダづくりに、ぜひエムスクスクールをご活用くださいね♪
期間限定の【水中エクササイズ】開催中!!!
暑い日は入るだけでも気持ちが良いプール☺さらに色々な動きをして、筋トレや脂肪燃焼ができちゃう！プール営業期間のみの開催ですので、ぜひご参加をお待ちしております。
8月の【カラダすっきり運動教室】は、札幌市の石川朋美先生が担当されます♪
18日(水)はつらつコース(夜間) 「エアロビクス」
19日(木)はつらつコース(午前) 「エアロビクス」
楽らくコース(午後) 「チェアエクササイズ」
となっております。
チャーミングで男前な石川朋美先生のレッスンに、ぜひお仲間をお誘いあわせの上、ご参加ください。