身体遊びで「バランスの運動」(年長さん)

今回は、年長さんのクラスで「バランスの運動」を行ってきました!

片足立ちから、右手や左手を色んな方に動かしてもバランスを崩さないように
反対の足を前に出してもヘッチャラ…?!

グラグラしても片足立ちをキープしていてスバラシイ!

合図でストップ!も両手両足を着いた4足歩行、両手片足の3足、いつもの2足、そして1本足とレベルアップしていきましたが、みんな上手にそして元気に動いていました。

最後は雑巾がけリレー。先日運動会を終えたばかりとのことで、その時のチームで雑巾がけリレーも行いました。雑巾がけのスタイルは腕や足の力だけでなく、体幹の力も必要になってくるので、床は綺麗になるし、強い身体にもなるので一石二鳥ですね!




お邪魔するたびにお兄さんお姉さんになっている皆さんから、またパワーをもらいました。

また次回、楽しく身体を動かしましょう!