お達者クラブ　スタートしました！ – 枝幸三笠山スポーツクラブ

今年度の保健福祉課委託事業の介護予防教室「お達者クラブ」が、スタートしました。

月１回の開催ですが、皆さんそれぞれに目標を設定し、達成するために日頃からコツコツと体を動かされています。お達者クラブ開催日には他の参加者の皆さんと一緒に楽しくお話したり、笑いながら運動するのが楽しみで参加されている方も多いようです！

この日も会場に笑い声がたくさん聞こえていましたが、運動の方もしっかり行いました。