10月大人の教室のお知らせ

朝晩すっかり肌寒くなりましたが、皆さん体調は崩されていませんか?
季節の変わり目、心もカラダも元気に過ごせますように・・・

さて、今週末はもう10月ですね。
10日(月・祝)は「スポーツの日」。
前日の9日(日)には、総合体育館でイベントを企画中です!詳細はお楽しみに・・・

10月からのエムスクスクールでは、サーキットトレーニングが再開☆
筋トレ+有酸素運動で基礎代謝を上げましょう!
カレンダーで日程をご確認の上、たくさんのご参加をお待ちしております♪

エムスクスタンプ2倍キャンペーンは、9月30日(金)まで!!!
このチャンスをお見逃しなく!!!

運動教室ASOBI開催のお知らせ

いつも当スポーツクラブのスクールにご参加いただきまして誠にありがとうございます。
例年開催されておりました「コーディネーション教室」に代わりまして、10月から新たに「運動教室ASOBI」を開催いたします。
教室では、様々な遊びを通して、ゴールデンエイジ(5~12歳)に高めることができる運動能力を伸ばします。
また、お子さんの「できる」を増やすきっかけづくりをさせていただきます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

エムスク年会員様 先行受付 9月30日(金)~総合体育館 スタート

年会員以外の方の一般受付は、10月5日(水)~総合体育館となります。
※ご来館の際は、新型コロナウイルス感染症対策のため、マスク着用をお願いいたします。

幼児コース
 日時:毎週水曜日 15:00~16:00
    令和4年10月26日(水)~令和5年3月22日(水)
 定員:10名程度 ※増減あり
 対象:年中・年長

学童コース
 日時:毎週木曜日 16:00~17:00
    令和4年10月27(木)~令和5年3月23日(木)
 定員:15名程度
 対象:小学生

ベビースイミングが開催されました♪

お子さんのはじめての習い事として、先日「ベビースクール」が開催されました!
生後6か月~3歳児未満のお子さんが対象のこちらのスクール☆
当日は体調不良のため残念ながらご参加いただけなかった方もいましたが、参加された1組の親子は初めプールに入るのをためらっていたお子さんもお母さんがいることで少しずつ慣れていき、後半は声を出して楽しんでいました!

親子で一緒に参加できる「ベビースイミング」は、お子さんにとってもお母さんにとっても良い運動になりますし、親子のスキンシップを図りながら行うことで小さなお子さんも安心して参加できますね♪

また次回、たくさんの方の参加がありますように企画していきたいと思います。

9月大人の教室のお知らせ

お盆を過ぎると、風や空に秋を感じるようになりましたね。
”スポーツの秋”というように、運動するにはちょうど良い季節ですね♪
9月もエムスクスクールで、気持ちの良い汗をかきましょう!

期間限定で開催中の【水中エクササイズ】も今月末までとなっております!!
水の力は無限大!!ぜひぜひご参加をお待ちしています。

そして、、、
9月は【エムスクポイント2倍月】となっております!
スタジオ・オンラインどちらも1回のご参加で、ポイント2個GET!!!
カラダもスッキリしてポイントも貯めることができるお得な9月。皆さんのご参加お待ちしています☆


ご予約は、こちら(tol) から♪

ベビースイミング 開催します!

エムスクスクールでは、お子さんの初めての習い事として「ベビースイミング」を開催します。

パパやママと一緒にプールに入って水中で簡単な運動をしたり、いろいろな水遊びを通してスキンシップを図ります。
赤ちゃんの水慣れはもちろんですが、一緒に入るパパやママの運動にもなって一石二鳥ですよ♪

そして、ベビースイミングは赤ちゃんにとって心や体の成長にとても効果的です!
脳や脊髄、視覚器などの神経系や感覚器の成長は、生後、早い段階で大人と変わらないレベルにまで成長するといわれています。また、体を守るための免疫系の成長も著しいこの時期に、水中での運動は赤ちゃんにとっても無理のない負荷での運動となり、筋力UP呼吸循環器系が強くなったり運動神経系やバランス能力が発達します。視覚、聴覚、触覚などの五感を使うことで、脳の活性化を図ることもできます。


いい事尽くしのベビースイミング♪
ぜひ、お子さんと一緒にご参加お待ちしています!

お問い合わせ、お申し込みは、エムスク(☏64-7272)まで。

ぴよぴよ・SKIDS水泳スクールがスタートしました!

今年度の水泳スクール(金曜クラス)がスタートしました!

初回は、今年初プールのお友達もいたので「水慣れ」を中心に行いました。
この日はお天気にも恵まれたので、参加していたお友達はとても気持ちよさそうでした♪
(プールサイドで見ていた保護者の方は、ちょっと暑そうでしたね・・・)

ぴよぴよスクールの様子。。。




SKIDSスクールの様子。。。

エムスクぴよぴよSKIDS水泳スクールは、徹底した感染予防対策を講じ、町内の感染状況を踏まえながら開催いたします。


そして、参加しているお子様と一緒に楽しみながら、水に慣れ親しみ、泳ぐことに繋がる関りをさせていただきます!
水曜クラスのお友達に会えるのも、楽しみにしています♪

現在、ぴよぴよ水泳スクールでは、水曜クラス4名、金曜クラス1名の残席があります。
年中・年長さんのお子さんで、参加をご希望の方はぜひお待ちしております。
お申し込みは、総合体育館窓口(☏62-1799)まで!!!

7月大人の教室のお知らせ

少し動くと汗ばむようになってきましたが、まだ肌寒い日もあり・・・枝幸の本格的な夏はいつになるでしょうか・・・???


7月もエムスクスクールでは、夏季限定の「水中エクササイズ」や内側の筋肉(インナーマッスル)からしっかりスイッチを入れて行う「ひめトレ」、肌触りの良い布を使って動きのサポートをしてくれたり、反対に負荷にして動く「ストレッチーズ&ピラティス」など開催します!

教室カレンダー、予約アプリ tol より日程をご確認の上、ご予約をお願いいたします。



また、7月のカラダすっきり運動教室は、下川町の竹本礼子先生をお招きしての開催です!
ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしております!
お申し込みがまだお済でない方は、エムスク(☏64-7272)までお申し込みください。

ぴよぴよ・SKIDS水泳スクール申込状況について

いつも当スポーツクラブのスクールにご参加いただき、誠にありがとうございます。
本日13時から会員先行受付を開始しました「ぴよぴよ・SKIDS水泳スクール」の申込状況についてお知らせいたします。

●水慣れスクール 6月24日(金) 
 ①14:50~15:50 残り 3名
 ②15:50~16:50 定員に達しました

●ぴよぴよ水泳コース 
 水曜クラス  残り 5名
 金曜クラス  定員に達しました 

●SKIDS水泳スクール
 水曜クラス  定員に達しました
 金曜クラス  定員に達しました 

※定員に達した水泳スクールはキャンセル待ちになります

また、一般申込受付は6月16日(木)13:00~となっておりますので、お間違えの無いようお願いします。
受付は総合体育館事務所になりますので、営業時間内にお越しください。

R4年度 ぴよぴよSKIDS水泳教室 開催します!

お待たせいたしました!!

令和4年度ぴよぴよSKIDS水泳教室の開催が決定いたしました!
水の中で楽しく遊びながら、潜ったり水を捉えることができるようになることを身につけていきます。これは、泳ぐことの基礎を身につけると同時に、もしもの際にも慌てずに対応する力にもなります。
今年度も、お子さんの「できる」を増やすきっかけづくりをさせていただきます!


エムスク年会員様 先行受付 6月9日(木)13:00~総合体育館 スタート!
(前日までエムスク年会員申込済みの方限定となります。)

年会員以外の一般受付は、6月16日(木)13:00~総合体育館となります。

※ご来館の際は、新型コロナ感染対策のためマスク着用をお願いいたします。

水慣れスクール
 初めて水泳スクールに参加される方は、必ずこちらのスクールを受講してください。
 また、顔付けに不安のある方も受講をお勧めいたします。

 日時:6月24日(金) ①14:50~15:50 ②15:50~16:50
 定員:各8名
 対象:年中・年長・小学1年生

ぴよぴよ水泳スクール
 日時:7月1日(金)~9月末  ※夏休み期間中はお休み
    水曜クラス・金曜クラス 14:50~15:50
 定員:各8名
 対象:年中・年長

SKIDS水泳スクール
 日時:7月1日(金)~9月末  ※夏休み期間中はお休み
    水曜クラス・金曜クラス 15:50~16:50
 定員:各10名
 対象:小学1~3年生


    

お問い合わせは、エムスク(64-7272)まで。

6月大人の教室のお知らせ

木々も青々と色づき、運動や外での活動をするにもとても気持ちのいい今日この頃ですね♪


6月のエムスクスクールでは、ついに夏季限定の「水中エクササイズ」が始まります☆
水の特性を活かしながら、ストレッチ筋トレ、そして有酸素運動と盛りだくさんです!程よい疲れを感じて、安眠効果も得ることができるはずです!
ぜひ、皆さんのご参加をお待ちしております!

教室のご予約は、 tol から!!!