ベビースイミング 開催します!

エムスクスクールでは、お子さんの初めての習い事として「ベビースイミング」を開催します。

パパやママと一緒にプールに入って水中で簡単な運動をしたり、いろいろな水遊びを通してスキンシップを図ります。
赤ちゃんの水慣れはもちろんですが、一緒に入るパパやママの運動にもなって一石二鳥ですよ♪

そして、ベビースイミングは赤ちゃんにとって心や体の成長にとても効果的です!
脳や脊髄、視覚器などの神経系や感覚器の成長は、生後、早い段階で大人と変わらないレベルにまで成長するといわれています。また、体を守るための免疫系の成長も著しいこの時期に、水中での運動は赤ちゃんにとっても無理のない負荷での運動となり、筋力UP呼吸循環器系が強くなったり運動神経系やバランス能力が発達します。視覚、聴覚、触覚などの五感を使うことで、脳の活性化を図ることもできます。


いい事尽くしのベビースイミング♪
ぜひ、お子さんと一緒にご参加お待ちしています!

お問い合わせ、お申し込みは、エムスク(☏64-7272)まで。

ぴよぴよ・SKIDS水泳スクールがスタートしました!

今年度の水泳スクール(金曜クラス)がスタートしました!

初回は、今年初プールのお友達もいたので「水慣れ」を中心に行いました。
この日はお天気にも恵まれたので、参加していたお友達はとても気持ちよさそうでした♪
(プールサイドで見ていた保護者の方は、ちょっと暑そうでしたね・・・)

ぴよぴよスクールの様子。。。




SKIDSスクールの様子。。。

エムスクぴよぴよSKIDS水泳スクールは、徹底した感染予防対策を講じ、町内の感染状況を踏まえながら開催いたします。


そして、参加しているお子様と一緒に楽しみながら、水に慣れ親しみ、泳ぐことに繋がる関りをさせていただきます!
水曜クラスのお友達に会えるのも、楽しみにしています♪

現在、ぴよぴよ水泳スクールでは、水曜クラス4名、金曜クラス1名の残席があります。
年中・年長さんのお子さんで、参加をご希望の方はぜひお待ちしております。
お申し込みは、総合体育館窓口(☏62-1799)まで!!!

7月大人の教室のお知らせ

少し動くと汗ばむようになってきましたが、まだ肌寒い日もあり・・・枝幸の本格的な夏はいつになるでしょうか・・・???


7月もエムスクスクールでは、夏季限定の「水中エクササイズ」や内側の筋肉(インナーマッスル)からしっかりスイッチを入れて行う「ひめトレ」、肌触りの良い布を使って動きのサポートをしてくれたり、反対に負荷にして動く「ストレッチーズ&ピラティス」など開催します!

教室カレンダー、予約アプリ tol より日程をご確認の上、ご予約をお願いいたします。



また、7月のカラダすっきり運動教室は、下川町の竹本礼子先生をお招きしての開催です!
ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしております!
お申し込みがまだお済でない方は、エムスク(☏64-7272)までお申し込みください。

ぴよぴよ・SKIDS水泳スクール申込状況について

いつも当スポーツクラブのスクールにご参加いただき、誠にありがとうございます。
本日13時から会員先行受付を開始しました「ぴよぴよ・SKIDS水泳スクール」の申込状況についてお知らせいたします。

●水慣れスクール 6月24日(金) 
 ①14:50~15:50 残り 3名
 ②15:50~16:50 定員に達しました

●ぴよぴよ水泳コース 
 水曜クラス  残り 5名
 金曜クラス  定員に達しました 

●SKIDS水泳スクール
 水曜クラス  定員に達しました
 金曜クラス  定員に達しました 

※定員に達した水泳スクールはキャンセル待ちになります

また、一般申込受付は6月16日(木)13:00~となっておりますので、お間違えの無いようお願いします。
受付は総合体育館事務所になりますので、営業時間内にお越しください。

R4年度 ぴよぴよSKIDS水泳教室 開催します!

お待たせいたしました!!

令和4年度ぴよぴよSKIDS水泳教室の開催が決定いたしました!
水の中で楽しく遊びながら、潜ったり水を捉えることができるようになることを身につけていきます。これは、泳ぐことの基礎を身につけると同時に、もしもの際にも慌てずに対応する力にもなります。
今年度も、お子さんの「できる」を増やすきっかけづくりをさせていただきます!


エムスク年会員様 先行受付 6月9日(木)13:00~総合体育館 スタート!
(前日までエムスク年会員申込済みの方限定となります。)

年会員以外の一般受付は、6月16日(木)13:00~総合体育館となります。

※ご来館の際は、新型コロナ感染対策のためマスク着用をお願いいたします。

水慣れスクール
 初めて水泳スクールに参加される方は、必ずこちらのスクールを受講してください。
 また、顔付けに不安のある方も受講をお勧めいたします。

 日時:6月24日(金) ①14:50~15:50 ②15:50~16:50
 定員:各8名
 対象:年中・年長・小学1年生

ぴよぴよ水泳スクール
 日時:7月1日(金)~9月末  ※夏休み期間中はお休み
    水曜クラス・金曜クラス 14:50~15:50
 定員:各8名
 対象:年中・年長

SKIDS水泳スクール
 日時:7月1日(金)~9月末  ※夏休み期間中はお休み
    水曜クラス・金曜クラス 15:50~16:50
 定員:各10名
 対象:小学1~3年生


    

お問い合わせは、エムスク(64-7272)まで。

6月大人の教室のお知らせ

木々も青々と色づき、運動や外での活動をするにもとても気持ちのいい今日この頃ですね♪


6月のエムスクスクールでは、ついに夏季限定の「水中エクササイズ」が始まります☆
水の特性を活かしながら、ストレッチ筋トレ、そして有酸素運動と盛りだくさんです!程よい疲れを感じて、安眠効果も得ることができるはずです!
ぜひ、皆さんのご参加をお待ちしております!

教室のご予約は、 tol から!!!

5月大人の教室のお知らせ

温かい日も多くなり、運動や活動がしやすくなってきましたね!
その反面、今年は熊の出没が多くみられ、外での活動に不安のある方もいらっしゃるのではないでしょうか・・・。

そんな時は、ぜひ総合体育館アリーナやトレーニング室を活用したり、エムスクスクールで楽しく身体を動かしてみませんか!?

5月の大人の教室カレンダーをご確認いただき、興味を持たれた方はぜひ一度お試し参加ください♪各教室初回に限り、無料でご参加いただけます!!


また、5月12・13日のカラダすっきり運動教室は、豊富町からまなみん。こと中島まなみ先生が担当されます!お申し込みされていない方は、エムスクまでお願いいたします。


さらに、5月25日(水)はチャレンジデーです。15分以上の運動をして、報告をしましょう!(総合体育館でも受け付けています)この日は、ボッチャ大会など様々なイベントや教室が開催されますので、たくさんの方のご参加をお待ちしております!

🌸4月の大人の教室のお知らせ🌸( 4/8更新)

年度末の慌ただしい日々が続きますね・・・

新生活が始まるこの季節は、体調を崩しやすいといわれています。

異動や進学などで枝幸を離れる方もいらっしゃるかと思いますが、見送る方も含めて、十分な栄養と休養、そして運動を取り入れることで身も心も健康でいられるようにお過ごしいただけたらと思います。


エムスクスクールでは、会場(スタジオ)で参加していただく方法と、自宅などからZOOMを使ったオンラインで参加していただく方法をお選びいただけます!!

ぜひ、皆さんの健康づくりにお役立てください!


以下のカレンダーをご確認の上、予約システムtol(トル)よりご予約ください。

 ※ご予約はレッスン開始時間の12時間前まで受け付けております

 

※都合により、変更になることがあります

コーディネーションスクール休講のお知らせ

いつも当スポーツクラブのスクールにご参加いただき、誠にありがとうございます。
まん延防止重点措置の期間延長に伴い、今週開催を予定しておりました「ぴよぴよコーディネーションスクール」、「SKIDSコーディネーションスクール」を休講させていただきます。

なお、今回の休講に伴い今年度のコーディネーションスクールは全日程を終了いたします。
このような心苦しい終了になっていまい大変申し訳ございません。
ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承いただきますようお願いいたします。

ぴよぴよ・SKIDSコーディネーションスクール休講延長のお知らせ

いつもエムスクスクールにご参加いただきありがとうございます。
1月27日より北海道全域に発令された「まん延防止等重点措置」が延長したことに伴い、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、ぴよぴよ(年中・年長)、SKIDSコーディネーションスクールを休講期間を延長させていただきます。
皆さまにはご迷惑をお掛けいたしますが、予めご了承ください。

休 講 期 間
1月28日(金)~ 3月4日(金)
上記の期間はぴよぴよ(年中・年長)、SKIDSコーディネーションスクールを休講させていただきます

なお、次回開催日はぴよぴよ(年中・年長)が3月11日、SKIDSが3月9日となります。
今年度の最終日ですので、お間違いの無いようお願いいたします。