出張レッスンに行ってきました！

週に数回活動され、健康や運動に対する意識がとても高いサークルの皆さん。
今回は、アメリカ生まれの肌触りの良い布を使った「ストレッチーズ」をゆったり60分させていただきました。
レッスン後、「スッキリした！」「カラダが軽くなったよ！」と嬉しいお言葉をいただきました。

エムスクでは、町民の皆さんの健康づくりのお手伝いをさせていただきますので、お気軽にお声掛けください♪